İdrar Kaçırma Nedir?
İdrar kaçırma, üriner sistemi, özellikle mesaneyi etkileyen rahatsızlıklardan biridir ve hastanın idrar çıkışını kontrol etme yeteneğini kaybettiği için hızlı veya istemsiz idrara çıkma ile sonuçlanır.
Çoğu durumda, birçok hastalık ve bozuklukla ilişkili bir semptomdur.
Bu sorunun nedeninin, mesane duvarını kaplayan düz kasların gereğinden fazla gevşek olması için performans etkinliğindeki bir kusur olması muhtemeldir.Bu nedenle, onları etkileyen herhangi bir çaba, öksürme gibi hızlı idrara çıkmaya neden olur, hapşırma, hatta kahkaha ve buna stres inkontinans denir ve bu kasların hızlı bir şekilde kasılması için aşırı çalışması olabilir ve mesanede az miktarda idrar bulunması hastaya acil idrar yapma ihtiyacı hissettirir ve hemen tuvalete gidin.Yaşın artmasıyla bu sorunun gelişme şansının artması dikkat çekicidir.
Tıbbi istatistikler, bu sorundan muzdarip kadınların sayısının erkeklerin sayısının iki katından fazla olduğunu gösterdiğinden, idrar kaçırma, özellikle kadınlarda bolca görülen bir rahatsızlıktır.
İdrar kaçırma nedenleri
Üriner inkontinansa yol açabilecek bilinen nedenler iki kısma ayrılır: Birincisi geçici nedenler, ortadan kalkmasıyla birlikte bozukluk ortadan kalkar ve tedavisi zor olan kalıcı nedenler:
Kalıcı idrar kaçırma nedenleri
Yaşlandıkça, 50 yaşın üzerindeyken gelişme şansı artar.
Erkeklerde prostat büyümesi.
obezite.
Böbrek kanseri.
Tekrarlayan enfeksiyonlar
Nörolojik hastalıklar, özellikle mesaneden sinyal gönderip almaktan sorumlu sinir.
Mesane valfleri hasarlıdır ve düzgün şekilde kasılamaz.
Alzheimer hastalığı.
ağır depresyon
Rahim sarkması.
Geçici İdrar Kaçırma Nedenleri
Kronik kabızlık.
Örneğin, yüksek tansiyonu tedavi edenler de dahil olmak üzere, kasları gevşeten bazı farmakolojik ilaçları almak.
Aşırı alkol alımı.
Aşırı kafein alımı nedeniyle idrar kesesi tahrişi.
Bol sıvı tüketin.
Yapay tatlandırıcılar ve baharatlı yiyecekler kullanın.
Hamilelik ve doğal doğum.
Kalıtım, üriner inkontinans geliştirme şansını artırmada önemli bir rol oynayabilir.
İdrar kaçırma belirtileri
Üriner inkontinansın belirti ve semptomları aşağıdaki gibidir:
İstemsiz idrara çıkma.
Mesaneyi tamamen boşaltamama.
Günlük idrara çıkma sayısını artırın.
Sık idrara çıkma nedeniyle yeterince uyuyamama.
Yorgunluk ve genel halsizlik.
Buna iştah kaybı eşlik edebilir.
İdrar kaçırma nasıl teşhis edilir?
Doktor bu hastalığı teşhis etmek için aşağıdaki önlemlere başvurabilir:
Klinik muayene.
Herhangi bir enfeksiyonun varlığını tespit etmek için kan örneğinin laboratuvar analizi.
Herhangi bir enfeksiyonun varlığını tespit etmek için idrar örneğinin laboratuvar analizi.
Bilgisayarlı tomografi (BT) taraması.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI).
Üriner sistemin endoskopisinin yapılması.
Mesane dayanıklılığı için bir stres testi yapın.
İdrar kaçırma tedavisi
Ana tedavi, hastayı rahatlatmak için tekrarlayan idrara çıkmayı önlemektir ve bu, aşağıdakileri içeren cerrahi olmayan prosedürlerle yapılır:
Mesaneyi üretra yoluyla atmadan önce daha fazla miktarda idrarı işlemek için eğitmek, fonksiyonel bir rehabilitasyon tedavisidir.
Hastanın günlük içtiği sıvı miktarını azaltmak.
Kafein gibi mesaneyi tahriş eden ve kontrol etme yeteneğini kaybeden maddelerin azaltılması.
Doktor tarafından belirlenen bazı durumlar cerrahi müdahale gerektirebilir.
Anüs veya vajinadan elektrotlar yerleştirerek pelvik taban kaslarının elektriksel uyarımı.
Günlük aktiviteler sırasında idrar kaçağını azaltmak için tek kullanımlık tamponlar kullanın.
Doktor idrara çıkmayı geciktirmek için antikolinerjikler gibi bazı ilaç tedavileri reçete edebilir.
Aşırı aktif mesane durumlarında mesane kaslarına botoks enjeksiyonları.
Doktorun, hastanın kişiliğini geliştirmek için psikolojik tedaviler yazması gerekebilir.
İdrar kaçırma ile başa çıkmak için ipuçları
Üriner inkontinansı rahatlatmak ve birlikte yaşamak için aşağıdaki talimatların izlenmesi tercih edilir:
Fazla kiloyu azaltmak.
Sigarayı bırakmak.
Alkol almaktan kaçının.
Egzersiz yapmak.
Hastanın sık idrara çıkma süresini uzatmak için idrara çıkma ihtiyacı hissettiği her seferinde idrar kesesini idrara çıkmayı geciktirmek üzere eğitmek.
İdrar yapma ihtiyacına bağlı olarak değil, belirli bir saatte tuvalete gitmek anlamına gelen idrara çıkma sürecinin zamanlaması.
Yüksek düzeyde kafein içeren içecekleri azaltın veya kaçının.
Çok miktarda baharat içeren sıcak içeceklerden kaçının.
Çok sıcak yiyeceklerden kaçının.
Mesane kaslarını güçlendirmek için hastanın karın kaslarını 10 saniye esnettiği ve ardından 10 saniye daha gevşettiği mesane egzersizleri yapmak.
Hastaya ayrıca günlük aktivitelerini daha iyi yapmasına yardımcı olacak özel ürünler (özel hijyenik pedler) giymesi tavsiye edilir.
İdrar kaçırma nasıl önlenebilir?
Hastalığı önlemek zordur, ancak ortaya çıkma oranını azaltmak için bazı sağlık talimatları almak mümkündür, örneğin:
Meyve ve sebzeler açısından zengin sağlıklı yiyecekler yiyin.
Stresten uzak durun.
Fazla kiloyu azaltmak.
Sigarayı bırakmak.
Alkol almaktan kaçının.
Yüksek düzeyde kafein içeren içecekleri azaltın veya kaçının.
Egzersiz yapmak.
İnkontinans komplikasyonları
Hastalıkla enfeksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek komplikasyonlar arasında:
Sosyal utangaçlık ve günlük aktivite eksikliği.
Bakteriyel enfeksiyonlarla enfeksiyon.
Üriner sistem organlarının etkinliğine etkisi.
İdrar kaçırma hastalığının seyri nasıldır?
Bu hastalıktan kurtulmanın sonucu, hastanın sağlık durumuna ve bu sorunun doğrudan nedenine bağlıdır.Para genellikle çok iyidir ve insan hayatını tehdit eden bir sağlık sorunu olarak kabul edilmez.